Tu vois ces filles qui semblent avoir tout sous contrôle ?
Celles qui se lèvent tôt, prennent soin d’elles, avancent vers leurs objectifs avec détermination, un smoothie à la main et un esprit apaisé ?
Spoiler alert : ce n’est pas une question de perfection.
C’est une question d’intention.
Et le journaling est l’un des outils secrets les plus puissants de leur routine.
Aujourd’hui, je te dévoile pourquoi, et comment le "That Girl Journaling" peut t’aider à devenir la version la plus alignée de toi-même
Le journaling, c’est bien plus qu’un simple carnet
Écrire chaque jour (ou presque), ce n’est pas juste pour "vider sa tête".
C’est un acte puissant de reconnexion à soi.
Le journaling t’aide à :
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Clarifier tes pensées et émotions
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Prendre conscience de tes schémas (et les changer)
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Cultiver la gratitude et l’estime de soi
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Planifier tes objectifs avec intention
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Créer une vraie routine de bien-être mental
Et le meilleur dans tout ça ? Ça ne prend que quelques minutes par jour.
Le "That Girl Journaling" : ton allié pour devenir ta meilleure version
J’ai créé ce cahier pas comme les autres pour toutes celles qui veulent un vrai outil de transformation — doux, inspirant, mais aussi stratégique.
Ce que tu trouveras à l’intérieur :
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Des pages guidées pour ne jamais rester bloquée devant une page blanche
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Des citations puissantes pour te reconnecter à toi-même
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Des exercices pratiques
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Des espaces libres pour te laisser aller à l’écriture intuitive
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Un design épuré et féminin pour que tu aies envie de l’ouvrir chaque matin
Pour qui est ce journal ?
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Pour toi, si tu veux t’aligner avec la personne que tu veux devenir
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Si tu veux créer une morning routine douce mais impactante
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Si tu veux reprendre le pouvoir sur tes pensées et ton mindset
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Si tu es en quête de clarté, de confiance et de constance
Elles l’ont adopté :
“Je commence chaque journée avec le That Girl Journaling et ça a complètement changé ma vision de moi-même. C’est doux mais tellement puissant !”
— Léa, 27 ans
“Je pensais que le journaling c’était pas pour moi… jusqu’à ce que je découvre ce cahier. Maintenant, c’est mon moment préféré de la journée.”
— Sarah, 33 ans
Prête à passer à l’action ?
Tu n’as pas besoin d’attendre lundi, le mois prochain ou "le bon moment".
La meilleure version de toi t’attend déjà — il suffit de faire le premier pas.
Découvre le "That Girl Journaling" maintenant et transforme ta routine, un mot à la fois.
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